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引退後接傑尼斯社長?瀧澤秀明受訪透露真相

傑尼斯偶像團體「瀧與翼」日前宣布解散,瀧澤秀明並宣布中止演藝活動,當時盛傳瀧澤將成為傑尼斯社長喜多川傑尼的接班人。不過,最新出刊的周刊新潮訪問瀧澤本人,特惠組合暢銷排行 否認這項說法。

瀧澤在受訪時明確否認將接班成為下任社長,「這件事絕對沒有。完全沒有。我可以斷然聲明」。瀧澤表示,他不打算加入經營團隊,自己也沒有管理的能力,那是傑尼斯事務所副社長藤島茱莉景子會做的事情。所謂社長的繼任者,並不是成為社長,而是要承繼社長喜多川的想法、做事方式,是指一個人前進的方式。

瀧澤表示,因搭檔今井翼身體狀況不佳,「瀧與翼」決定解散是一個契機。他表示,兩人思考未來人生要如何繼續往前走,今井的結論是決定退出事務所,他則決定引退,在喜多川社長底下繼續學習。

至於喜多川曾透露,瀧澤曾表達想在第一線擔任「Playing Manager」。瀧澤表示,當然那是一種選擇,但是,對每位培訓中的Jr.而言,那都是每個人的人生,要負起那樣的責任,他自己也必須拿出覺悟。

至於未來是否還有重回演藝圈的可能?瀧澤斬釘截鐵表示:「不會,我已經引退了」。不會,我已經引退了」。

吃櫻桃補血原來誤會一場!櫻桃抗癌抗氧化價值更高

【早安健康/李馥】櫻桃Cherry:花青素豐富的水果天后

櫻桃的色澤鮮豔,味道甜中帶酸,可以直接食用,也可以醃漬或烘焙成料理,是相當受歡迎的食材。其富含花青素,強大的抗氧化能,能防止動脈硬化和心血管疾病,對於抑制癌細胞生長也很有效果。

許多人以為櫻桃含鐵量是水果中的首選,但其實一般的櫻桃鐵含量並不高,而鐵質需要維生素C的促進才能合成,所以要補鐵應該選擇西印度櫻桃;因為無論是一般櫻桃或西印度櫻桃鐵質含量都差不多,但西印度櫻桃的維生素C比一般櫻桃多了快100倍。

從中醫的觀點來看,櫻桃味甘性溫,具有補氣養顏、潤澤肌膚的功效。櫻桃也是植化素的寶庫,其中更含有活性物質鞣花酸,能消除天然與加工品致癌物的作用,且達到預防癌症的成果。

▼櫻桃外形為圓珠狀,表皮為暗紅色,有光澤。

小檔案
適宜人群:癌症、高血壓、便祕
不適宜人群:洗腎或腎臟病患者
學名:Pruns aviuml L.
別名:鶯桃、甜櫻桃、美容果
原產地:歐洲
盛產期:6?10月


  • 派皮:奶油100g、鹽1/4小匙、細砂糖50g、蛋50g、中筋麵粉150g、水20C.C.、香草精適量、檸檬皮屑1個
  • 櫻桃(罐頭)1/2罐

作法:

  1. 將奶油、細砂糖、蛋、鹽打鬆,加入中筋麵粉與水,用壓拌法拌勻。
  2. 作法1加入香草精與檸檬皮屑拌勻,擀成派皮,裝袋冷藏1~2小時,若冷凍約45分鐘。
  3. 取出冷藏的派皮,若時間許可,可把派皮利用叉子叉洞,放進烤箱以180℃烤10~15分鐘。
  4. 作法3鋪上櫻桃即可。

吃櫻桃真的可以預防痛風?
美國有一項研究針對六百多名痛風患者進行了一年的觀察研究,結果發現,與不吃酸櫻桃的患者相比,每兩天吃10~12個櫻桃的痛風患者,痛風發作危險能降低35%。

這是因為櫻桃富含鉀質,可以促進尿酸從尿液中排出,所以對預防痛風復發有一定的效果。

TIPS:腎臟病患者不宜多吃櫻桃
腎臟病患者需要限制鉀,櫻桃含鉀量過高,腎臟病患者多吃就會出現高血鉀症狀,嚴重者可能會導致心跳停止,不能輕忽。

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本文摘自《史上最完整水果營養圖鑑》/李馥/和平國際

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